微波炉热煮熟的东西要多久?

微波炉热熟东西的时间看分量和功率。1碗米饭高火1分钟，2碗要1分半。鸡蛋整颗放进去转40秒，剥壳后30秒足够。蔬菜比如青菜，半碗高火45秒，脆度刚好。肉类比如红烧肉，1块厚片需要2分钟，中途翻个面更均匀。

记住食物别堆太满，中间留空隙受热才均匀。热东西前盖个保鲜膜留个小缝，水汽能散出来，口感不会干。不同微波炉功率差一点，时间可以自己调，先短点试，不够再加几秒。