nba球员跟腱撕裂一般恢复多久?

NBA球员跟腱撕裂后，恢复时间通常在6到12个月。具体时间因人而异，取决于撕裂程度、治疗方式和术后康复情况。年轻球员恢复较快，30岁以上的球员可能需要更长时间。术后前3个月是关键期，需要绝对制动休息，之后逐步进行康复训练。

高强度训练一般从术后4个月开始，完全回归赛场可能需要半年到1年。像杜兰特、威少等球星都经历了8到10个月的恢复期。康复期间要注意避免过早发力，否则容易再次受伤。