双开门冰箱保鲜调多少度合适?

双开门冰箱冷藏室调4℃左右最合适，冷冻室建议-18℃。温度太低容易让食物冻坏，蔬菜水果会冻伤；温度太高又怕食物变质。夏天可以调低1℃，冬天调高1℃，这样更省电。

记得别频繁调温，冰箱需要稳定工作。食物放冰箱前别热乎乎的直接塞，放凉再放进去，这样冰箱不用费力降温。定期清理冰箱，保持通风，保鲜效果更好。