台灯白炽灯色温多少合适?

台灯白炽灯色温2700K到3000K最合适，这个范围接近暖黄光，眼睛看着舒服，晚上用也不刺眼。色温太高比如4000K以上，光线偏白，容易让人精神紧张，还可能影响睡眠。

家里用的台灯选3000K左右刚好，既能看清东西，又有温馨感。小朋友写作业用这个色温，注意力更集中，不容易疲劳。记住别选冷白光，那种适合办公室，家里用太生硬。