冰箱冷冻室设定多少温度合适?

冰箱冷冻室设定在-18°C最合适。这个温度能保持食物新鲜，防止细菌滋生。温度太高，食物容易变质；太低，又浪费电。家里有老人小孩的，建议别调到-20°C以下，以免冻伤食材。

夏天室温高，可以稍微调低1-2°C，但别低于-22°C。定期检查温度计，确保冰箱运行正常。冷冻室别塞太满，留点空隙让冷空气流通。这样食物保存时间更长，吃起来也更安全。记住，-18°C是黄金温度，既省电又实用。