8.8号是什么日子?

8月8日是全民健身日，这个日子从2009年开始设立。全国各地的体育场馆会免费开放，学校操场、社区健身房也向公众开放。北京奥林匹克公园举办跑步活动，上海黄浦江畔有广场舞比赛，广州天河体育中心组织篮球友谊赛。

很多人选择这天开始健身计划，有人报名瑜伽课，有人加入夜跑团，还有人尝试新的运动项目。数据显示，每年这天参与运动的人数超过千万。公园里打太极的老人增多，广场上踢毽子的年轻人变多，游泳池里学游泳的孩子也特别多。这个日子提醒大家动起来，保持健康的生活方式。