12平米卧室用多大led灯合适?

12平米卧室选30瓦LED灯最合适。比如3000K暖光，像床头吊灯、吸顶灯、灯带组合，亮度足够又柔和。房间高2.6米，选3000流明左右，相当于3个10瓦节能灯。衣柜里装5瓦感应灯，起夜不用开大灯。

书桌放15瓦台灯，阅读不伤眼。窗帘旁加10瓦壁灯，晚上看电视氛围刚好。灯具选防眩光的，直射眼睛不舒服。智能调光更好，睡前调暗助眠。灯光色温别超4000K，太亮影响睡眠。小房间别用单一大灯，分区布光更实用。