踢毽子属于什么体育运动方式?

踢毽子属于传统民间体育运动方式。这项运动用脚部控制毽子，通过踢、颠、落等动作保持毽子不落地。毽子由羽毛和底座组成，重量轻、弹性好，适合各年龄段人群参与。踢毽子能锻炼身体协调性、反应速度和腿部力量，单人和多人都能玩。

比赛时，选手比拼连续踢毽次数或花样难度，比如交叉脚、绕腿等技巧。这项运动器材简单，场地要求低，公园、小区空地都能开展。踢毽子在我国有2000多年历史，既是健身活动，也是社交娱乐，深受大众喜爱。