零度可乐是不是真的零度?

零度可乐不是完全零度，名字里的“零度”指零糖零热量。它用阿斯巴甜等代糖，甜味接近普通可乐，但热量几乎为零。一瓶330毫升零度可乐热量低于5大卡，比普通可乐的139大卡低很多。

代糖虽无热量，但过量饮用可能影响血糖或肠道菌群。零度可乐适合控糖或减重人群，但不能当水喝。名字容易让人误解，其实它只是“零糖零卡”，不是零温度或零风险。喝饮料适量最好。