阿迪达斯的鞋要买大一码吗?

阿迪达斯的鞋一般建议买大一码。鞋子尺码偏小，穿久了容易挤脚。脚趾在鞋里能自由活动最好，大约留一指宽空间。运动时脚会轻微肿胀，大一码更舒适。不同款式可能有差异，比如跑步鞋和板鞋尺码不同。

建议试穿时穿运动袜，模拟实际穿着感受。如果脚宽，可以再加半码。网上买的话，参考其他买家评价，很多人反馈偏小。实体店试穿最准，能直接感受尺码是否合适。别只看鞋长，宽度也很重要。不合脚的鞋影响运动表现，还伤脚。