烫发多久可以恢复?

烫发后恢复自然状态需要时间，具体看头发受损程度。轻微烫发3-6个月能慢慢长直，中度烫发可能需要6-9个月，重度烫发恢复较慢，可能9个月以上。

日常护理能加速恢复，比如减少热工具使用、用护发素滋养头发。定期修剪发尾也能帮助新长出的头发更明显。如果想快速恢复，可以剪短头发重新造型。烫发后头发需要时间代谢，耐心等待最重要。