一出门就忘记带东西叫什么效应?

这种效应叫“出门综合征”。很多人都有类似经历：钥匙、手机、钱包，总少带一样。有人早上出门发现没带工牌，急匆匆跑回家；有人赶高铁到车站才想起身份证；还有人买菜忘带手机，尴尬得没法付款。

3个常见场景：上班忘带工牌，开会忘带笔记本，旅行忘带充电器。大脑一忙就容易漏东西，尤其早上刚睡醒，或者手里提着大包小包时。解决办法也很简单：门口放个收纳盒，出门前默念3样必带物品。