高中军训时长一般多少小时合适?

高中军训时长控制在80到100小时比较合适。这个时间能让新生体验军营生活，学习基础队列动作，培养纪律性。比如站军姿每天2小时，练正步走3天共12小时，内务整理5小时，国防教育讲座8小时，拉练活动10小时，再加上开闭营仪式和休息调整，总时长刚好达标。

短了达不到锻炼效果，长了容易让学生疲劳。军训重在质量而非数量，每天安排4到6小时，中间穿插休息和趣味活动，既能让学生学到东西，又不会觉得太累。很多学校采用10天左右的安排，每天8小时，正好符合这个区间。