立定跳远2.75什么水平?

立定跳远2.75米属于优秀水平，接近专业运动员标准。普通成年男性平均成绩在2.2米左右，学生群体中能达到2.5米已属不错。体育生训练后普遍在2.6米以上，2.75米需要爆发力和协调性结合。日常锻炼者坚持半年以上跳跃训练，配合深蹲、蛙跳等辅助动作，有机会接近这个距离。

健身房里能完成硬拉自身体重1.5倍的人，跳远成绩通常在2.6米上下。2.75米相当于篮球运动员助跑摸高的垂直高度，也和普通家用冰箱的宽度相当。这个成绩在单位运动会或学校测试中基本能稳拿前三，需要长期练习才能达到。