慢回弹可以天天玩吗?

慢回弹可以天天玩，但要注意控制时间和方式。比如坐垫、靠垫这类产品，每天使用2-3小时没问题，能缓解腰部压力。玩具类产品如慢回弹球，每天玩10分钟可以放松手指，但别超过30分钟，避免肌肉疲劳。

枕头天天睡也行，能保护颈椎，但需要定期清洗，保持干净。床垫每天用8小时很合适，能提升睡眠质量，但别趴着睡，容易变形。关键是要合理使用，别过度依赖或长时间压迫同一个部位。选择质量好的产品，使用时注意姿势，就能天天享受慢回弹的好处。