乒乓球成品拍一般多重合适呢?

乒乓球成品拍重量多在80到90克之间最合适。太轻的拍子手感飘，发力困难；太重的拍子手腕负担大，容易疲劳。比如，85克的拍子平衡性好，适合业余选手练习基本功。儿童用拍可选70克左右，减轻手臂压力；专业选手可能偏好90克以上，增强击球稳定性。

市售成品拍常见重量有82克、85克、88克三种规格，覆盖不同需求。重量选择还需结合个人力量和打法，快攻型选手适合轻拍，防守型选手可选稍重拍子。实际使用时，手握拍子感觉不沉、挥动顺畅即可。