木瓜海棠果能吃吗,木瓜海棠果能吃吗啥时候成熟?

木瓜海棠果能吃，成熟后味道酸甜。果实在每年10月左右成熟，表皮金黄时最佳。果实可直接鲜食，也可做果酱、果干。未熟果实偏硬，带涩味，需放几天变软。果实富含维生素C，每100克含约40毫克。

果核较大，可食部分较少。成熟果实摸起来微软，香气浓郁。采摘后常温放3天左右更甜。果实可泡水喝，有助消化。小孩和老人吃时去籽更安全。果实保存得当能放1周左右。