弹古筝累吗?弹多久才休息一下才合适呢?

弹古筝确实累，尤其对新手来说。手指按弦、拨弦会酸痛，手臂也会发麻。初学者练15分钟就该休息，让手指放松。练得久了，比如1小时，中间要停2次，每次5分钟。手腕僵硬时，甩甩手或转转腕能缓解。

夏天弹琴手心出汗，滑弦打滑，更要频繁休息。专业选手每天练3小时，也会分3段练，每段中间喝水、按摩手指。琴弦硬，按久了指甲疼，可贴假指甲保护。休息时摸摸热水袋，促进血液循环。弹琴累不累，看力度和时间，合理休息才能弹得久。