初中军训一天多少个小时正常?

初中军训一天一般6到8个小时。早上6点半起床，整理内务，7点开始晨练，跑步、站军姿，大约1小时。8点吃早饭，8点半到11点半是训练时间，练习队列动作。中午12点吃饭，午休1小时。

下午2点到5点继续训练，学习军体拳或整理内务。5点半吃晚饭，晚上7点到9点可能是学习时间或自由活动。9点半熄灯睡觉。每天训练时间不超过8小时，中间有休息和吃饭时间，强度适中，不会太累。