自由滑雪是什么项目?

自由滑雪是一项充满刺激的雪上运动，运动员在陡峭的雪坡上完成各种高难度动作。比赛项目包括空中技巧、障碍追逐和大跳台，运动员从空中翻腾、旋转，落地时稳稳停在雪地上。自由滑雪装备包括特制的滑雪板、固定器和护具，板长1米5左右，能适应复杂地形。

运动员需要练习空翻、转体等动作，像后空翻转体1080度这样的高难度技巧很常见。这项运动起源于20世纪60年代的美国，现在已经成为冬奥会正式项目。自由滑雪分为高山自由式和自由式越野两大类，前者注重技巧难度，后者比拼速度与耐力。运动员在训练中常从3米高的跳台开始，逐步挑战更高难度的动作。