原地跳高1米什么水平?

原地跳高1米已经超过普通人的运动能力了。普通成年男性原地弹跳高度大约在40到60厘米，女性在30到45厘米之间。1米的高度相当于跳过一个书包或者小孩子的课桌，需要很强的腿部爆发力和核心力量。专业篮球运动员原地摸高一般在70到90厘米，1米属于业余高手水平。

健身达人经过系统训练，比如深蹲硬拉达到自身体重2倍，或者连续跳箱训练超过50厘米，也能达到这个高度。1米跳高相当于跳过3本叠起来的新华字典，或者超过标准篮球框高度的1/3。这个水平在日常生活中已经非常突出，能轻松完成大多数需要弹跳的运动动作。