小米手环不带手机跑步可以记录那?

小米手环不带手机跑步时，能记录跑步距离、时长、配速、步频、心率数据、消耗卡路里、睡眠质量、步数统计。比如跑5公里，手环会显示用时30分钟，配速每公里6分钟，步频180步，心率150次，消耗300卡路里。

睡觉时还能记录深睡2小时，浅睡1小时。日常步行也能记下1万步。这些数据通过手环屏幕直接查看，方便掌握运动状态。