吃什么食物可以?

吃西红柿炒鸡蛋，米饭配红烧肉，包子加豆浆，都是不错的选择。苹果香蕉当零食，酸奶配燕麦片，营养又方便。烤红薯、煮玉米，冬天吃热乎乎。凉拌黄瓜、拍个蒜，夏天开胃又清爽。

火锅配毛肚牛肉，涮青菜豆腐，汤底鲜美。紫菜蛋花汤，几滴香油，简单又暖胃。芝麻酱拌面，撒点花生碎，香得停不下来。蒸蛋羹滑嫩，加几滴酱油，老人小孩都爱吃。这些食物搭配，好吃又健康，一天三顿不重样。