吃螃蟹可以吃香蕉吗?

吃螃蟹后短时间内不建议吃香蕉，容易引起肠胃不适。螃蟹富含蛋白质，香蕉含有鞣酸，两者结合可能形成不易消化的物质，导致腹胀或腹痛。比如，吃完螃蟹1小时内吃香蕉，有人会出现胃部胀气；2小时内吃，消化负担加重；3小时内吃，可能引发轻微腹泻。

螃蟹性寒，香蕉也偏凉，两者同食会让肠胃更敏感，尤其空腹时更难受。建议间隔2小时以上再吃香蕉，或者选择苹果、梨等温和水果。消化弱的人最好隔4小时，避免身体不适。记住，食物搭配要讲究顺序和时间，肠胃健康最重要。