保温杯泡枸杞子好吗?

保温杯泡枸杞子挺好，枸杞子富含维生素和矿物质，热水能慢慢释放这些营养。保温杯能保持水温在80度左右，持续浸泡2-3小时，让枸杞子的有效成分充分溶出。枸杞子泡水喝，对眼睛好，还能帮助身体放松。每天早上放10颗枸杞子，喝一天水，方便又省事。

保温杯密封性好，枸杞子不会掉出来，也不会有细菌滋生。枸杞子泡水颜色会变红，这是正常现象，说明营养出来了。不过要注意，枸杞子泡久了会有点甜，糖尿病患者要少喝。保温杯容量大，能装500毫升水，适合上班族带出门。枸杞子泡水喝，比直接吃更易吸收，身体利用率更高。