乒乓球正手攻球要领是什么?

乒乓球正手攻球要领包括站位离台约50厘米，双脚与肩同宽，重心前倾。握拍时拇指压住拍面，食指放松，手腕自然下垂。引拍时拍面稍后仰，手臂向右后上方转动，拍头朝向右肩。击球时，腰部带动身体向左转，手臂向前上方挥动，拍面垂直击打球的中上部，力量来自腰部和手臂的配合。

击球点在身体右前方，高度与网相仿。击球后，手臂顺势向前上方挥动，手腕保持稳定，避免晃动。练习时，每次挥拍动作要连贯，从准备到击球再到还原，整个过程不超过2秒。球拍触球瞬间，发力要集中，避免用蛮力。多练习挥拍动作，找到合适的发力节奏，就能打出又快又稳的正手攻球。