天冷可以穿两双袜子吗?

天冷穿两双袜子保暖效果好，棉袜加羊毛袜组合最常见。脚部出汗多时，里层选吸汗的棉袜，外层用羊毛袜能保持干爽。登山鞋或雪地靴里塞两双袜子，脚踝和脚背更暖和。室内暖气足时，单层羊毛袜加厚棉袜，热了能快速脱掉。

运动时穿两双薄袜，减少摩擦起泡。冬天穿高帮靴，两双袜子能填满空隙，防止冷空气灌入。袜子材质要透气，不然脚会闷出汗。选袜子时看厚度，太厚的袜子挤脚影响走路。两双袜子叠加后，鞋子码数要大一码才合适。