电视机放在房间能对着床吗?

电视机对着床放不太好。卧室空间小，电视屏幕亮光刺眼，躺着看容易伤眼睛。比如凌晨3点醒来开电视，蓝光会抑制褪黑素，影响睡眠质量。电视散热孔对着床，长时间运行会吹出热风，让皮肤干燥。

床头柜放个小台灯看电视，光线柔和些。电视高度也重要，低于枕头位置容易仰脖，高于30度角度会让颈椎不舒服。建议把电视转个方向，对着墙面放，或者用投影仪替代，光线更分散。卧室还是以休息为主，少点电子设备干扰。