时间:01-17人气:27作者:吃素的狮子
小脚在脚踝下方,脚趾前方。脚背凸起,脚心凹陷,脚后跟圆润。走路时,脚跟先着地,再过渡到脚掌,最后脚趾发力。跑步时,脚掌外侧先接触地面,内侧跟进。穿鞋子时,脚趾在前部,脚跟在后部。脚底有足弓,站立时能缓冲压力。
冬天脚冷,穿厚袜子保暖。夏天脚易出汗,穿透气的鞋子。脚指甲要定期修剪,避免过长。脚每天走几千步,需要好好护理。泡脚能放松,促进血液循环。脚的大小因人而异,一般22到28厘米。脚上穴位多,按摩能缓解疲劳。
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