东北鹿茸靠谱吗?

东北鹿茸挺靠谱的，但得看产地和品质。东北吉林、黑龙江的鹿茸质量不错，尤其是鹿农自己养的梅花鹿，茸形饱满，营养含量高。市场上有些掺假的，比如用其他动物的皮毛冒充，或者用胶水粘合碎茸。

买的时候可以看颜色，正宗的鹿茸呈红棕色，有光泽；闻起来带点腥味，不是刺鼻的化学味。价格方面，100克上等鹿茸大概2000到3000元，太便宜的可能有问题。建议找有信誉的药店或养殖场直接购买，这样更放心。鹿茸泡酒、炖汤都行，每天一小勺，效果挺实在的。