机械能和动能是同一种能量吗?

机械能和动能不是同一种能量。机械能包括动能和势能，动能是物体运动时的能量，比如飞行的子弹、行驶的汽车。势能是物体因位置或状态具有的能量，比如举高的杠铃、压缩的弹簧。

子弹高速飞行时动能大，静止在枪膛时势能大。汽车下山时动能增加，势能减少，但总机械能守恒。蹦极时，人从高处落下，势能转化为动能，到达最低点时动能最大。机械能是两者的总和，动能只是其中一部分。