业余拳击手厉害吗?

业余拳击手很厉害。他们每周训练5次，每次2小时，核心力量、爆发力和耐力都超强。比如小区里的张师傅，40岁开始练拳，现在能连续打12个回合，速度比年轻人还快。公司白领李哥下班后练拳，一拳能打出300公斤力量，相当于一头成年公牛的冲击力。

快递员小王每天送货间隙练沙袋，手部硬度堪比铁锤，打碎过椰子、西瓜，甚至一块5厘米厚的木板。这些普通人通过系统训练，身体素质远超常人，遇到危险时自卫能力很强。业余拳击手不是花架子，是真有硬功夫的狠角色。