cpu满载和硅脂有关系吗?

CPU满载和硅脂有关系。硅脂老化或涂抹不均会导致散热不良，CPU温度升高后自动降频，影响性能。比如用了3年的电脑，硅脂干裂，游戏时帧率从60掉到40。新电脑硅脂太多，溢出接触主板元件，也可能引发故障。

定期更换硅脂（建议1-2年）能保持散热效率。高温环境下，硅脂变干会加剧问题，比如夏天视频编辑时CPU温度骤升。硅脂厚度超过0.1毫米，散热效果反而下降。选择导热系数高的硅脂（如5-10W/mK），配合正确涂抹方法，能减少满载卡顿。