军训可以穿增高鞋吗?

军训不建议穿增高鞋。学校要求统一运动鞋，方便训练和集体活动。穿增高鞋容易打滑，比如踢正步时鞋跟不稳，可能摔跤。军训站军姿、走队列时间长达几小时，增高鞋鞋底硬，脚底会疼。鞋跟太高还影响脚踝发力，比如齐步走时步伐不协调。

学校发的运动鞋透气性好，适合长时间站立。有些同学偷偷穿增高鞋，结果被教官发现，还得换回原鞋。训练场有沙土和积水，增高鞋鞋缝容易藏污纳垢，清洗麻烦。安全舒适最重要，别为增高影响军训效果。