一岁一礼是什么意思适合大人还是孩子?

一岁一礼是指每年过生日时庆祝成长，大人孩子都适合。孩子过生日时，蛋糕、礼物、吹蜡烛，记录身高变化，留下成长照片。大人过生日时，朋友聚餐、旅行、买新衣服，给自己买礼物，或者学新技能。

数字上，1岁到18岁，孩子生日有家人陪伴；18岁后，大人生日更注重自我犒赏。比如30岁生日，可以办场派对，或者独自享受一天。40岁生日，可能换个发型，或者报名兴趣班。生日不在于形式，在于给自己一个仪式感，记住时间流逝，珍惜当下。