超频损耗cpu吗?

超频确实会让CPU损耗增加。比如把3.5GHz的CPU超到4.5GHz，电压可能从1.2V提到1.35V，发热量上升30%。长时间高负载运行时，CPU温度可能突破90℃，加速电子迁移。像游戏或渲染任务超频后，功耗增加50%，风扇转速提高，噪音变大。

超频还会缩短CPU寿命，原本能用8年的CPU可能5年后性能就下降。主板供电模块也会承受更大压力，电容容易老化。轻度超频影响小，但激进超频风险高。建议搭配水冷和加强供电，定期清理灰尘，保持散热良好。