手机每晚定时关机好不好呢?

手机每晚定时关机能延长电池寿命，减少发热问题。比如，手机连续运行24小时后，电池损耗会比关机休息6小时多出2成。关机还能清理后台缓存，让第二天开机更流畅，像刚买时那样快。

不过频繁开关机对闪存有轻微损耗，一年下来大概影响1%的读写速度。适合睡前充电时关机，既省电又不耽误使用。但游戏玩家或收消息频繁的人可能觉得麻烦，每次开机要重新登录账号。建议每周关机2-3次，平衡保养和便利性。