篮球鞋能跑100米吗?

篮球鞋能跑100米，但效果不如专业跑鞋。篮球鞋鞋底厚实，抓地力强，适合急停和跳跃，但重量大，弹性差，跑起来更费劲。比如一双篮球鞋可能重400克，而跑鞋只有300克。鞋底纹路深，在塑胶跑道上会卡住，影响速度。

篮球鞋鞋帮高，包裹脚踝，但脚踝活动受限，步幅变小。短跑需要轻盈和回弹，篮球鞋这两点都不占优势。普通跑100米没问题，但想提速就吃力。专业运动员选跑鞋，普通健身穿篮球鞋也能跑，就是别追求速度。