十小时两班倒是什么意思?

十小时两班倒就是一天分两班，每班工作10小时，比如早班8点到18点，晚班10点到20点，中间有2小时交接时间。这种排班常见工厂、医院、保安岗，比如生产线24小时运转，早班负责上午生产，晚班接手下午和晚上。

保安公司常用这种倒班，一个班守10小时，另一个班接着守，确保24小时有人值班。这种安排能让员工连续工作后休息14小时，再轮下一个班，比如员工今天上早班，明天就休息，后天上晚班，循环往复。