ufc都是怪物吗?

时间:01-20人气:25作者:树红树绿

UFC选手确实个个身怀绝技,但说全是怪物有点夸张。比如身高188厘米的选手,体重能降到77公斤,体脂率低至6%,肌肉线条分明。有人能一拳打出800公斤冲击力,深蹲重量超过400公斤。还有选手每天训练6小时,包括2小时力量、2小时技术、2小时体能,全年无休。

也有人关节灵活度超常,肩关节能旋转180度,韧带拉伸长度比常人多出3厘米。不过也有普通人体型的选手,比如身高173厘米的冠军,靠速度和技巧取胜。训练再狠,也会受伤,骨折、脱臼是家常便饭。生活单调得像机器人,每天吃200克鸡胸肉、200克西兰花,喝8杯水。所以与其说是怪物,不如说是把人类体能推向极限的狠人。

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