中考女生铅球标准重量是多少?

中考女生铅球标准重量是4公斤。这个重量适合初中女生的力量水平，比如14岁左右的学生投掷时不会太吃力。学校体育课上用的铅球大多是这个规格，考试时也是统一使用。有些女生刚开始觉得4公斤有点重，但经过练习就能适应。

不同地区可能略有差异，但基本都在4公斤左右。比如某省考试规定明确写着女生铅球4公斤，另一些地区可能用3公斤或5公斤，但4公斤最常见。练习时教练会建议从3公斤开始适应，再逐步增加到4公斤。