宋姓都是一个祖先吗?

宋姓不都是一个祖先。宋姓来源多样，主要出自子姓，是商朝后裔。商朝灭亡后，微子启受封于宋国，后代以国为姓。此外，还有少数民族改姓宋的情况，比如北魏时鲜卑族侯莫陈氏改姓宋。

现代宋姓分布广泛，河南、山东、湖南等地都有大量宋姓人口。历史上宋姓名人众多，如宋璟、宋应星、宋庆龄等，分属不同家族。姓氏相同不代表血缘相同，宋姓经过几千年发展，已形成多个分支。