时间:01-20人气:14作者:夏夜凉心
蓝莓买回来常温能放2天,冰箱冷藏能放7天左右。用保鲜盒装好,别洗,水汽会让它们烂得快。放冰箱时垫张厨房纸吸水,能多撑2天。冷冻能存半年,但口感会变软。买回来的蓝莓别堆一起,底层容易压坏。
挑的时候别选发软或带霉斑的,回家尽快吃。一天吃一小把,大概20颗,既能抗氧化又不会糖分超标。夏天热的时候,放冰箱前别留室温超过1小时。冷冻的蓝莓直接当冰块泡水喝,别解冻,风味更足。
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