航天员训练辛苦吗?

航天员训练非常辛苦。每天要承受8小时以上的体能训练，比如跑步、举重、游泳。离心机训练时承受8个G的过载，相当于8倍体重压在身上。水下失重训练一泡就是6小时，还要穿着300斤的航天服模拟太空行走。隔离舱封闭实验一待就是180天，见不到阳光，只能靠人工照明。

饮食严格控制，每天摄入热量不超过2000大卡。还要学习天文、医学、工程等20多门课程，考试不及格就得重来。睡眠时间被压缩到6小时以内，长期处于高压状态。这些训练让航天员的身体伤痕累累，腰椎间盘突出、肌肉拉伤是家常便饭。但正是这些魔鬼般的训练，才让他们有底气征服太空。