挡刀棍是什么?

挡刀棍是一种防御工具，用硬木或金属制成，长约1米，表面光滑无刺。古代士兵用它格挡刀剑，比如宋朝步兵用它对抗骑兵的马刀。现代武术训练中，学员用竹制挡刀棍练习劈砍动作，每天挥动50次增强臂力。

工地工人也用类似短棍推开锋利的钢筋，避免手部受伤。消防员携带的伸缩挡棍能推开倒塌的木板，救人于火场。街头巡逻的警察用它隔开打架的人，棍身包裹橡胶减少伤害。挡刀棍设计简单，作用直接，保护人体要害，就像盾牌一样实用。