一双鞋子穿多久扔掉最好?

一双鞋子穿3到5年就该换了。鞋底磨平后防滑变差，雨天容易打滑。鞋面皮革或网布老化，出现裂纹或变形，脚感变硬。鞋垫塌陷后支撑不足，走路脚疼。鞋带松紧失效，走路总得系鞋带。鞋内潮湿发臭，清洗也去不掉异味。

运动鞋跑步时缓冲效果下降，膝盖压力大。皮鞋鞋跟歪斜，走路姿势变丑。每天穿鞋的话，半年就得检查鞋底磨损情况。换季存放的鞋子，第二年拿出来发现鞋底开裂。新鞋买时合脚，穿几次鞋头挤脚。鞋子不是坏到不能穿才换，而是功能退化就该换。