电池充电到80真的可以保护电池吗?

电池充到80确实能延长电池寿命。手机、笔记本电脑、电动车都用这个方法。比如手机电池，长期满电会让材料老化变快，充到80能减少压力。电动车电池也是如此，频繁充到100会让电池发热，影响寿命。数据显示，充到80%可让电池循环次数增加30%以上。

充电宝也适用，保持80电量能避免鼓包。手表、蓝牙耳机这些小设备也一样，满电存放会缩短使用时间。实验室测试证明，锂电池在低电量状态下更稳定。80%电量就像给电池留出呼吸空间，减少损耗。不过这个方法适合日常使用，紧急情况还是可以充满。