成人还适合滑旱冰吗?

成人当然适合滑旱冰！公园里常有三十多岁的人穿着轮鞋滑行，动作灵活。广场上，五十多岁的大叔大妈跟着音乐节奏绕圈，脚下生风。商场里，二十多岁的年轻人穿着荧光色轮鞋穿梭，带起一阵风。旱冰鞋有高帮低帮两种，高帮更稳当，低帮更灵活。

初学者可以扶着栏杆慢慢挪，熟练了就能转弯、刹车。滑旱冰能锻炼腿部肌肉，还能协调身体平衡。一双轮鞋加一副护具就能开始，周末约上朋友去广场，边滑边聊天，既运动又放松。滑旱冰不分年龄，只要喜欢，随时都能学。