踢足球用哪个位置踢?

时间:01-19人气:18作者:桀傲不驯

踢足球用脚背、脚内侧、脚外侧、脚尖、脚跟都能踢。脚背适合大力射门,比如禁区外远射;脚内侧适合传球,比如短传配合;脚外侧适合变向,比如盘过防守;脚尖适合捅射,比如门前的快速抢点;脚跟适合过人,比如假装向前突然回传。

不同距离和动作用不同部位,10米外射门用脚背,5米内推射用脚内侧,边路突破用脚外侧,抢点射门用脚尖,背身拿球用脚跟。脚踝灵活度很重要,每天练30分钟基本动作,左右脚都要练,比赛时才能灵活切换。

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