中考之前应该好好放松出去玩吗?

中考前该出去玩放松。比如每天抽1小时散步，看看公园的花草，听听鸟叫，或者去河边坐坐，让大脑喘口气。周末可以和家人去爬山，呼吸新鲜空气，或者逛逛博物馆，看看有趣的展品。学习累了就做做手工，拼拼乐高，或者画会儿画，换换心情。

别一直闷在屋里刷题，那样效率反而低。适当放松能让人精神更好，复习时更专注。比如早上跑跑步，出出汗，整天都有精神；或者晚上看看星星，听听音乐，睡得更香。放松不是浪费时间，是为了更好地冲刺。